Kar kayaç??, baton, kayak zümre? üzere kayak malzemelerini seçerken zirdaki noktalara ilgi etmeniz gerekir: Ancak bunlar akim olursa, himaye alt?nda merakl? takviye ve müterakki sa?altma aranmal?d?r. Ayaklar?n?zda ilk zor veya a?r? hissetti?inizde, sa?altma dinlenme,